MagadUram!

Azzal kezdődött, hogy szekált. A kollegák előtt is és email-ben is. Tudod, úgy elővett dolgokért. Persze belecsatolta a szomszéd Mari nénit is az emailjeibe, csakhogy ő még okosabb legyen én meg még hülyébb. Aztán gyakran hozott kellemetlen helyzetbe is pl. értekezleteken. Na, az egyik ilyen után – amúgy nőiesen és kommunikatíve- kikértem magamnak a stílust…. Tovább »

                  Őszinte Karácsony   Szerencsés, akinek megadatott, mert megengedte magának, hogy azzal ünnepeljen, kire szíve lelke mélyén valójában is vágyik.   Szerencsés az az ember, aki felvállalta önmagát, környezete elé állt és kitartott döntése mellett, mikor döntésre állt az idő.   Szerencsés az-az ember, akit bár mindenki… Tovább »

                Párkapcsolati nehézségek, problémák Ha ilyet érzékelsz, azt mondom normális. Ha nem tudod, hogy merre indulj, azt mondom normális. Miért? Evolúciós fejlődésünk eredménye a mostani “hogyan tovább” létállapota. Az ok: itt még nem jártunk. Ilyen ponton még nem volt – ilyen széles körben- fontos az ÉN útja, az… Tovább »

          Nehezen emészthető érzelmileg a film. A story valahol szokványos is lehetne…egy névtelen nő egy névtelen bárban, akit felfedez a már “sztár” rockzenész. Valójában a film keserű véget ér, ám történhetett volna másképp is. Látunk egy férfit, akit nem boldogít a hírnév, a siker…ám a nő érkeztével minden megváltozik.    … Tovább »

          Vannak nők, akik boldogtalanok….azt mondják magányosak. Meg van róla győződve, hogy nem lenne az, ha lenne egy férfi aki…meg akivel. Savanyú uborkához ki csatlakozik szívesen? A nő találja meg lelkesedését, örömét…önnönmagában…akármilyen programon, foglalkozáson keresztül. Megmentőként ne a férfit várja, mert fájdalmas tapasztalással ugyan, de mégis szembesülni fog. Senki más nem… Tovább »

          Te, jót akarsz a gyerekednek. Ezért keresztre feszíted magad, élsz egy halott kapcsolatban, megalkuvások és téves hitrendszerek között. Mert családot akarsz neki, meg anyagi javakat adni. jobb életet, mint ami neked volt. Hogy legalább neki legyen könnyebb. Lassan kiutat sem látsz, találsz. Azzal mész, amit te otthon gyerekként láttál. Hogy… Tovább »

            Ha vannak nehézségeid, ha vannak kérdéseid. Kihez fordulsz? Barátok, barátnők, szülők? Tudnod kell, hogy senki nem tudja, nem tudhatja a saját kérdéseidre a választ, csak te magad. Tedd fel a kérdést magadnak, mi az amit ebben a helyzetben tehetek? Mi itt a megoldás? Korábban azt gondoltam, hogy nézőpontokat szükséges… Tovább »

            Vonszolod át magad a mindennapokon? Nincs türelmed senkihez és semmihez? Tudod mi lehet a gond? Hogy burokban élünk. S nem szívünk szerint. Álarcokat viselve küzdjük magunkat végig az életen, s közben rezzenéstelen arccal tűrjük fájdalmainkat, lelkünk minden csepp vérének fel-fel buggyanását. Nem mutatjuk lelkünket, mert akkor megsebződhetünk. Veszélyes szeretettel… Tovább »

              Sokakat büszkeséggel, örömmel tölt el a több évtizedet közösen átélt évforduló. Valahogy viszolygok ettől. Az ok pedig az, hogy láttam sok házasságot, amik ilyen-olyan arany, ezüst, bronz lakodalmas évfordulókat megéltek, de boldogságot, örömet keveset láttam benne. Mire vagyunk ilyenkor büszkék? Hogy kitartottunk, kibírtuk? Megalkudtunk? Mélységes tiszteletem a kivételeknek-… Tovább »

        Mi van akkor, ha választod a férfit, a csillagokat hozod is le neki, ő azonban nem választ, vagy csak részlegesen. Ilyenkor érdemes megkérdezni magadtól, hogy választod-e magad? Megtaláltad-e boldogságod valamiben? Milyen választás lehetek én valakinek, ha én nem választom magam? Ha én nem csinálom azt, ami felé hívásom van.    … Tovább »

          Ha nem állsz készen bejelentkezni egy online párkereső oldalra, vagy egy utazást tologatsz, amíg le nem adsz öt kilót, vagy egy vállalkozást, amit akkor kezdesz el, ha összespóroltál elégpénzt…kezd már el! Most! Tegyél meg mindent, amit kell! Lehet, hogy holnap elüt a fagyis kocsi. Jen Sincero   MagadUram a Facebookon… Tovább »

            Örülj, hogy felismerted, hogy nem mások az okai a kialakult körülményeidnek, hanem Te hoztad létre a körülményeidet az érzelmeiddel, gondolataiddal. Tehát csak Te tudsz kilépni is belőle. Megszüntetni nem tudod, sem eltüntetni, sem megszabadulni tőle, mert már létrejött, kialakult a helyzet, ezért nincs értelme tovább küzdened, harcolnod ellene. Ezt… Tovább »

            “Sajnos sok olyan szülő is van, aki az ajándékot önmaga helyett adja a gyermekének. ‘Tessék körülnézni a kisfiam szobájában – mondja -, mindene megvan, amit egy gyerek csak kívánhat! Ráadásul mindenből a legszebb, a legjobb, a legdrágább! Nem tudom, mi hiányozhat még neki…?!’ Én tudom, gondolom magamban: a szülei… Tovább »

“Ha azt választod, hogy egy olyan nőt szeretsz, aki felébresztette magában a női erejét, akkor meg kell értened, hogy új, szélsőséges és veszélyes terepre lépsz be, te sem alhatsz tovább. Ha ilyen nőt választasz, a Lelked minden része izgalmi állapotba kerül, nem csak a férfiasságod vagy a szíved. Na szóval, ha átlagos életet szeretnél, válassz… Tovább »

A meditáció nem menekülés. Ha valaki azért kezd meditálni, hogy elmeneküljön a világtól, akkor melléfog. Ez nem sikerül neki, sem a meditáció, sem pedig a menekülés. A meditáció arra jó, hogy az ember általa megváltoztassa önmagát és saját magán keresztül a világot. Nagyon sok ember van, aki jóindulatú, jót akar és mindenáron segíteni akar az… Tovább »

Akarsz belső erőt? Akkor szedd össze szétszórt részeidet a környezetedből. Ha leülök és megfigyelem magamat, megtalálom kiköltöztetett részeimet, száműzött én-darabkáimat. Egy darab beteg Nagyinál van, egy darab a barátom anyagi helyzetében kínlódik, egy darab gyermekem gyenge teljesítményében szenved, egy darab féltékenységem karmaiban fetreng, egy darab párom boldogságának megteremtésében szorgoskodik, egy darab az új vágyamban csatangol… Tovább »

            Szeretnéd jobbá tenni az életedet? Szeretnéd jobbá tenni a világot? Ez nem megy azzal, ha tanácsokat osztogatsz, ez nem megy azzal sem, ha a hibákat észreveszed és kipellengérezed. Nem megy egyáltalán, ha más hibáit óhajtod kijavitani. Miért? Mert nincs lehetőséged más embereket megváltoztatni. Nem is a te dolgod, ez… Tovább »

          Felnéznek egymásra Jó dolog, ha a partner hibáit mindkét fél felismeri és tolerálja, mindemellett viszont fontos, hogy értékeljék a másik jó tulajdonságait, viselkedését, képességeit is. Előnyös helyzetben vannak azok, akiknek hasonló az intelligenciájuk vagy az érdeklődési körük, bár az utóbbit is nagyra lehet becsülni anélkül, hogy értenénk hozzá. Előbbi viszont… Tovább »

A társadalomnak segíteni csodálatos dolog. Emberbarátnak lenni, csodálatos dolog, és ha ez a bizonyos emberbarát magába merül, és közvetlen a belső lénytől, Istentől megkapja az üzenetet, csak akkor lesz a társadalomnak nyújtott segítsége valóban jelentőségteljes. Máskülönben a kereső által a társadalomnak nyújtott úgynevezett segítség vagy hozzájárulás csak önmaga nagyobbítása,az egó táplálása. Sri Chinmoy... Tovább »

“…régebben nyilatkoztam arról, hogy ma, a digitális korban már elavultak az olyan oktatási intézmények, amelyek a lexikai tudásra alapozódnak, azaz csak a múlt felgyülemlett tudásanyagát őrzik s adják tovább a diákságnak. Napjainkban az egyetemeknek nem tudástárként kellene funkcionálniuk, hiszen ezt elvégzi helyettük (és mennyivel praktikusabb helykihasználással) a kibertér, ahová lassan felkerül az összes fontos dokumentum… Tovább »

            Hányszor veszekedtél a pároddal apróságnak tűnő kis semmiségeken? Hányszor hibáztattad azért, amit tett vagy nem tett? Hányszor kérted számon a saját fájdalmaidért? Hányszor okoltad őt olyanért, amit nem is követett el? Hányszor kritizáltad őt, miközben eszed ágában sem volt megsértened őt? Hányszor, hányszor mutogattál rá és hibáztattad őt mindenért?… Tovább »

          Az elvárás csak a csalódáshoz vezet. Hiába várod el, hogy megváltozzon a hibákkal telt, kritizált világ. Nem fogja megtenni. Jobb világ csak a te, saját, feltétel nélküli jóságodban képes megszületni.Felejtsd el a régi stílust, a harcot! Ölhetsz és megöletheted magad, úgysem tudod legyőzni a világot. A világgal szemben csak magadban… Tovább »

            Miből tudhatom, hogy mennyire vagyok spirituálisan fejlett? – kérdezte valaki. Több dolog van, de most írok az egyik fő dologról, ami erre egy jó mértékegység, a sértődékenység. Milyen könnyen sértődsz meg, milyen mélyen bántódsz meg, amikor nem téged értékelnek, amikor téged csak kritizálnak és esetleg semmibe vesznek, szóval sértegetnek…. Tovább »

Nincs többé kiabálás és fenyítés: a meditáció a fegyelmezés tökéletes eszköze Ahonnan érdemes lehet példát venni: az egyik baltimore-i általános iskolában meditációs technikákat tanítanak a gyerekeknek. Mondani sem kell, hogy mennyivel jobb a hangulat az iskolában, mint előtte. A meditáció sokak fejében úgy él, mint valami keleti hókuszpókusz, aminek gyakorlása extrém koncentrációt igényel, továbbá magas… Tovább »

  Turbános tornádónak nevezték el az idén 104 éves Fauja Singhet, a szikh maratoni futót, aki óriási tömegeket inspirált az egész világon. 2011-ben nyolc világrekordot állított fel korcsoportja szerinti futószámokban. Gyermekkorától edz, azért ér el ilyen kimagasló eredményeket? Nem. A születése óta vegetáriánus, nem dohányzó és antialkoholista Fauja csupán  89 éves korában kezdte a futást,… Tovább »

Amerikai kutatók látványos kísérletben mutatták be a környezet befolyásoló hatását. Felmérték több iskola tanulóinak képességeit, de az eredményeket félretették, mivel a tesztek csak a megtévesztést szolgálták. Véletlenszerűen kiválasztottak pár gyereket, majd a tanároknak, környezetnek azt mondták, hogy ez a néhány gyermek átlagon felüli intellektussal rendelkezik, a bennük rejlő potenciál kimagasló. Bizonyos idő elteltével újra megmérték a gyerekek… Tovább »

                  Svédországban nagy értéknek és fontos megnyilvánulási formának számít a másik ember elfogadása és segítése, érdekeinek, véleményének figyelembe vétele és tisztelete. Nagy illetlenségnek számít a düh szenvedélyes kifejezése, mások megbántása. A diákok és a dolgozók öleléssel köszöntik egymást az iskolában, munkahelyen. Az egymásra való odafigyelés a mindennapok… Tovább »

                  A pletykálás egy tudatos gonoszság. A rosszindulatú hamisságokkal, elferdített igazságokkal és féligazságokkal sajnos, az emberek sok-sok kárt tesznek másokban, ami aztán rendszerint önmagunkon visszaüt. legtöbbünk hamis elképzeléssel él, azt gondolván, hogy amit mások rólunk mondanak, vagy gondolnak, az valóban meghatározza kilétünket. Amit mások rólunk gondolnak, azt… Tovább »

Joós Andrea nem bírta elviselni, hogy a diákjai unják a biológia órát, ezért kitalálta az élménybiológiát. A diákok az óráin csirkét boncolnak, videón felelnek, pontokat gyűjtenek, párosan írnak dolgozatot. Mindez nehezen szuszakolható bele a merev magyar oktatási rendszerbe, de reméli, hogy a jövő tanárgenerációjának már ez lesz az alapvetése. Az iskolában is szoktatok disznószívet fogdosni?Nem, de… Tovább »

                A 86 éves Madonna Buder nővér elképesztő elszántságával rengeteg embert inspirál. A híressé vált apáca 48 éves volt amikor elkezdett sportolni, s olyannyira belejött a mozgásba, hogy végül 45 Ironman Triatlont teljesített az évek során. Az amerikai apáca egy pap tanácsára kezdett el sportolni, ám arra ő sem számított, hogy ennyire… Tovább »