{"version":"1.0","provider_name":"MagadUram!","provider_url":"https:\/\/magaduram.cafeblog.hu","author_name":"Jean d'Arc","author_url":"https:\/\/magaduram.cafeblog.hu\/author\/jean_darc\/","title":"Nem ismered azt, aki vagy","html":"<strong style=\"color: #383636\">Mi\u00e9rt j\u00f3, ha ismerj\u00fck magunkat?<\/strong>\r\n\r\n<strong style=\"color: #383636\">Mert az \u00e9let\u00fcnk minden perc\u00e9re kihat az, hogy j\u00f3ban vagyunk-e \u00f6nmagunkkal, ki tudjuk-e alak\u00edtani \u00e9s fenn tudjuk-e tartani a lelki egyens\u00falyunkat, meg tudjuk-e val\u00f3s\u00edtani \u00f6nmagunkat.<\/strong>\r\n\r\n<br style=\"color: #383636\" \/><img src=\"https:\/\/magaduram.cafeblog.hu\/files\/2014\/05\/Everything-I-needsignature-485x600.jpg\" alt=\"\" width=\"340\" height=\"421\" \/><br style=\"color: #383636\" \/><span style=\"color: #383636\">Az \u00f6nismeret azt jelenti, hogy \u00e9rtj\u00fck \u00f6nmagunkat, motiv\u00e1ci\u00f3inkat, bels\u0151 folyamatainkat, tiszt\u00e1ban vagyunk a k\u00e9pess\u00e9geinkkel, neh\u00e9zs\u00e9geinkkel, c\u00e9ljainkkal.\u00a0Az \u00f6nismeret a legink\u00e1bb seg\u00edts\u00e9g\u00fcnkre lehet abban, hogy helyt \u00e1lljunk az \u00e9let\u00fcnk sor\u00e1n, sikereket \u00e9rj\u00fcnk el, javuljon az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s\u00fcnk, magabiztosak lehess\u00fcnk. <\/span>\r\n\r\n<span style=\"color: #383636\">A lelki harm\u00f3ni\u00e1hoz \u00e9s az \u00f6nelfogad\u00e1shoz n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlen az \u00f6nismeret.<\/span><br style=\"color: #383636\" \/><span style=\"color: #383636\">A szem\u00e9lyis\u00e9g\u00fcnk egyr\u00e9szt \u00e1lland\u00f3 egys\u00e9g, m\u00e9gis folyamatosan v\u00e1ltozik, ez\u00e9rt az \u00f6nismeret \u00fatja gyakran r\u00f6g\u00f6snek \u00e9s hossz\u00fanak t\u0171nhet.<\/span>\r\n\r\n<img src=\"https:\/\/magaduram.cafeblog.hu\/files\/2014\/05\/il_570xN.595788974_5qe1.jpg\" alt=\"Magnet : I Choose to Live a Life I Love\" width=\"329\" height=\"411\" \/><br style=\"color: #383636\" \/><span style=\"color: #383636\">\u00c9rted-e, hogy mit mi\u00e9rt teszel? Tudod, hogy ki vagy val\u00f3j\u00e1ban? Elfogadod \u00d6nmagad, \u00e9s l\u00e1tod az \u00e9rt\u00e9keidet? K\u00e9pes vagy-e koordin\u00e1lni a reakci\u00f3idat? Tudod-e, hogy honnan ered, ahogyan viselkedsz egy-egy szitu\u00e1ci\u00f3ban? Hogyan hatsz m\u00e1sokra, mit mutatsz, mit sug\u00e1rzol magadb\u00f3l?<\/span><br style=\"color: #383636\" \/><span style=\"color: #383636\">Tudod, hogy mi a szeretetnyelved? Milyen embernek tartod magad, \u00e9s milyennek l\u00e1tnak m\u00e1sok? Milyen az \u00e9n-ide\u00e1lod? Tiszt\u00e1ban vagy az \u00e9rz\u00e9seiddel, gondolataiddal, cselekedeteiddel, \u00e9s ezeket \u00f6sszhangba tudod hozni? Tudod, hogy mit szeretn\u00e9l az \u00e9lett\u0151l, mit akarsz el\u00e9rni? Vannak c\u00e9ljaid? Hogyan hozol d\u00f6nt\u00e9seket? Hogyan oldod meg a probl\u00e9m\u00e1kat? Hogyan kommunik\u00e1lsz a konfliktusok sor\u00e1n? Ki tudsz bontakozni? Mik az er\u0151s, \u00e9s mik a fejlesztend\u0151 pontjaid? Mit jelent Neked a siker? Mi Sz\u00e1modra az \u00f6nmegval\u00f3s\u00edt\u00e1s? Mi a fontos az \u00e9letedben? Mit jelent Neked a boldogs\u00e1g? Mire v\u00e1gysz? Hogyan t\u00f6lt\u0151dsz fel, hogyan kapcsol\u00f3dsz ki? Mi Sz\u00e1modra a leghat\u00e9konyabb stresszold\u00f3 m\u00f3dszer?<\/span>\r\n\r\n<img src=\"https:\/\/magaduram.cafeblog.hu\/files\/2014\/05\/IMG_2738.jpg\" alt=\"\" width=\"350\" height=\"350\" \/>\r\n\r\n<br style=\"color: #383636\" \/><span style=\"color: #383636\">Sz\u00e1mtalan k\u00e9rd\u00e9st tehet\u00fcnk fel, amely seg\u00edti az \u00f6nismeretet. Nem kell k\u00e9ts\u00e9gbeesn\u00fcnk, ha hib\u00e1kat fedez\u00fcnk fel magunkban. \u00a0A c\u00e9l a kiegyens\u00falyozotts\u00e1g, el\u00e9gedetts\u00e9g, ehhez leggyakrabban a fejl\u0151d\u00e9sen \u00e1t vezet az \u00fat. Ha figyelj\u00fck \u00f6nmagunkat, \u00e9s igyeksz\u00fcnk fejl\u0151dni, akkor n\u0151 az \u00f6nbecs\u00fcl\u00e9s\u00fcnk, megtal\u00e1lhatjuk a saj\u00e1t v\u00e1laszainkat, \u00e9s ez\u00e1ltal kiegyens\u00falyozottabb\u00e1, boldogabb\u00e1, sikeresebb\u00e9 v\u00e1lhatunk.<\/span>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\nforr\u00e1s: csizmadiadora","type":"rich"}