Ne ijeszd el magad az élettől azzal, hogy csupán a gondokról s a bajokról képzelegsz!
Ne vetítsd előre a még nem létezőt, s ne éleszd újra letűnt bajaidat!
Amikor gondok kínozzák sorsod, tedd fel a kérdést:
mi az, ami most elviselhetetlen?
A választ magad előtt is szégyellni fogod – sem a jövő,
sem a múlt nem nehezedik rád, mindig csak a jelen.
Az előbbi talán be sem következik, az utóbbi pedig már régen elmúlt…
(Marcus Aurelius)
