MagadUram!

Vekerdy Tamás szerint bűn a gyerekkel az asztal mellett a házi feladatról beszélgetni, és az sem teszi vonzóvá a közös étkezést, ha a szülő vacsora közben akarja rendre nevelni a csemetéjét. Tippek gyerekpszichológustól és dietetikustól, hogy a gyerek még kamaszkorban is szívesen csatlakozzon a közös vacsorákhoz. “Ha a közös családi étkezés kellemes a gyerek számára,… Tovább »

Vekerdy Tamás: érzelmi biztonság kell a gyereknek, nem hajsza A tanárok ma le akarják adni az anyagot – de a gyerekek nem akarják felvenni többé. Mi a teendő? Ne az életre készüljön az iskolában, hanem éljen. Mit tegyek, ha már ötödször szólok a gyereknek, és még mindig nem húzta föl a zokniját? Hogyan kezeljem a… Tovább »

A félelem nem más, mint a szeretet hiánya. Cselekedj szeretettel, felejtsd el a félelmet. Ha jól szeretsz, a félelem eltűnik. Ha mély szeretet van benned, félelemnek nyoma sincs. A félelem negativitás, hiány. Ezt kell nagyon-nagyon alaposan megértened. Ha elmulasztod, sosem leszel képes felfogni a félelem természetét. Olyan,mint a sötétség.Sötétség nem létezik, csak úgy tűnik, mintha… Tovább »

“A bosszúvágy lehet valóban jogos. Ha az embert mélyen megbántották, ha tisztességtelenek, aljasak voltak vele, ha rosszindulatból cselekedtek ellene, akkor természetes, hogy azt érzi, ezt meg kellene bosszulni. Isten mégis azt mondja: ne t…edd! Gondold végig, érezd át, de ne tedd meg! Mert ha megteszed, akkor belegonoszulsz. Mert a bosszú, az átok bumeránghatású, visszatér a… Tovább »

Miről árulkodnak a betegségeid?   Achilles-ín: érzelmi túlfeszítettség, földhözragadtság Ágybavizelés: rettegés valakitől Agyrázkódás: az eddigi út és a gondolkodás megtörése, irányváltás         szükségességét jelzi. Ájulás: El akarsz menekülni a világ és a problémák elől. Önvédelem Alacsony vérnyomás: Félsz a felelősségtől, nem mersz elmenni a végsőkig. Alkar: cselekvőképesség Alkoholizmus: vágy a konfliktusmentességre, barátságos… Tovább »

Otthoni szúnyogirtás vegyszermentesen: 1; Vágd le egy 1,5 literes PET palack tetejét. 2; Keverj 2 dl langyos vízbe két evőkanál cukrot, s öntsd a PET palackba. 3; Amikor kihűlt, dobj bele egy csipet élesztőt (ne keverd el!). 4; Rakd vissza fordítva a palack tetejét. 5; Tekerd körbe újsággal a palackot. 6; Tedd egy árnyékos sarokba.Innen:… Tovább »

A mai ember sokat tud, csak egyet nem, a legfontosabbat: azt, hogy honnan jön és merre tart. Nem tudja, miért született, miért hal meg. Erre ad választ a karma, amely nem más, mint az igazság okkult törvénye.   A karma szanszkrit szó, amely cselekvést jelent. Jelentéstartalma mégis sokkal mélyebb: a cselekedetekből fakadó, visszaható tett-következményeket takarja…. Tovább »

Egyre nagyobb közismertségnek és közkedveltségnek örvend, Viktoria Butenko találmánya a zöld turmix. Egyesek az élet italának is nevezik áldásos és jótékony hatásai miatt. A világgal először Viktoria Butenko ismertette meg a zöld turmixot, vagy angol nevén a green smoothie-t. Az imént említett hölgy a nyers vegán táplálkozás egyik úttörője, lelkes híve, akinek gyógyulás történetei önmagukért… Tovább »

  Az alábbi táblázat bármely évszámára klikkelve az adott év slágereit hallgathatod meg.     1940 1950 1960 1970 1980 1990 1941 1951 1961 1971 1981 1991 1942 1952 1962 1972 1982 1992 1943 1953 1963 1973 1983 1993 1944 1954 1964 1974 1984 1994 1945 1955 1965 1975 1985 1995 1946 1956 1966 1976… Tovább »

Ha azt szeretnéd, hogy gyermeked minden benne szunnyadó képességet kifejlessze, és képes legyen megküzdeni az élet nehézségeivel, be kell tartanod a pozitív nevelés három alapelvét.  Ezeket a gyerkőcben is tudatosítani kell, cikkünkből kiderül, hogyan. Nem baj, ha a gyerek más, mint a többiek Minden gyermek egyedülálló a maga nemében. Mindegyiküknek mások a képességeik, a gyengéik… Tovább »

Fotó: Valuska Gábor Irodalomtanárként indult, de sosem gondolt fikcióírásra, mert nem hiszi, hogy van hozzá tehetsége. Írni akart, de ehhez arra volt szükség, hogy megismerje magát. A modern írókat felületesnek tartja, de Murakami írásait nagyon élvezte. Mindig klasszikusokat olvasna, sőt leginkább újraolvasna. Az Íliászt ötször, A varázshegyet háromszor, SolohovCsendes Donjába most végre magyarul is belekezdett. A bölcsészből… Tovább »

„Az affirmációk (pozitív megerősítések) lényege, hogy többször megtörténik ez a megerősítés, így bizonyos monotóniával ismétlődnek azok az üzenetek, amelyek újra és újra ugyanazokat a(z agyi ideg)pályákat hozzák izgalomba, ugyanazokat a (pozitív) érzelmi hatásokat közvetítik, és így, a jobb agyfélteke különleges memóriája folytán, amit átélünk azt sokkal nehezebb elfelejteni. Valójában, amit így ültetünk be, az olyan módon „ül… Tovább »

1. Fagyasztott vaj A vaj viszonylag gyorsan felolvad, ám míg fagyos, könnyű reszelni. A reszelt vajat pedig sokkal könnyebben el lehet dolgozni, így akár a sütemények, akár a krumplipüré, sokkal egyenletesebb lesz! 2. Friss tojás teszt Velem gyakran megesik, hogy a hűtő mélyén még találok egy-két tojást, amit sokszor nem merek felhasználni, mert nem tudom,… Tovább »

Forrás: Facebook MagadUram a Facebook-on is!... Tovább »

Minden ember életében vannak nehezebb periódusok: olyan időszakok, amikor padlón vagyunk, felkelni sincs kedvünk és úgy érezzük, nem bírunk tovább küzdeni. Reménytelennek látjuk a helyzetet, pedig a segítség közelebb van, mint hinnénk: bennünk. Ha képesek vagyunk saját magunkat kihúzni a gödörből, semmi sem állhat az utunkba. Íme 7 igazság, tanács, amely kapaszkodót nyújt – mindig. … Tovább »

Talán nincs is olyan ember a világon, akinek ne csengene ismerősen Mark Twain neve, hiszen az amerikai írónak, újságírónak köszönhetjük gyermekkorunk két hősét, Huckleberry Finnt és Tom Sawyert. Twain, míg élt, sok mindent tett le az asztalra: ünnepelt hírességként halt meg, munkássága pedig olyan írókra volt hatással, mint Ernest Hemingway. Mark Twain (1835-1910) Ez a… Tovább »

Sokak szerint nem véletlen, ha a kutya és gazdája jelleme között hasonlóságok fedezhetők fel. Sőt, a kutya fajtájából akár a gazdi vérmérsékletére, és életszemléletére is következtethetünk! Hogy mindez mennyire igaz? Olvasd el cikkünket, és megtudod! Megfigyelések azt mutatják, hogy a kutya azonosul a gazdája viselkedésével, vagyis a kutya nem más, mint a gazdi kivetült önképe…. Tovább »

Micimackó és barátai 1926-ban kezdték meg kalandozásaikat a Százholdas pagonyban: ekkor írta meg ugyanis azóta klasszikussá váló művét A. A. Milne. Bár a pocakos mackó nem éles eszéről, gyorsaságáról vagy rátermettségéről híres, kedvessége és egyszerű bölcsessége mindenkit levesz a lábáról. Mondásai között pedig nem egy olyan akad, amely még ma is elgondolkodtat minket. Micimackó (angolul Winnie-the-Pooh)… Tovább »

Így lett New Yorknak lángossütő furgonja             Még csak pár hete járják Manhattan utcáit, máris ők a legismertebb lángossütők a magyar sajtóban. Furgonjuktól letérdelt a kinti ÁNTSZ, de a rendőrökkel nekik sem könnyű. A Lángos Truck ötletgazdájával beszélgettünk. Zsolt született vendéglátós. Egyik kezével kiszolgál, a másikban a telefont tartja és… Tovább »

Az intuíció az nem gondolkodás, se nem logika által érkezik meg. Egy olyan módon érkezik meg, amit nem tudunk megmagyarázni. Ez szoros viszonylatban áll a kreativitással és az ihletettséggel. Az ihletettség szintén arról a helyről jön. Ez adott a számodra. (Ez adott) minden nagy művésznek, zenésznek, írónak, sőt még a nagy tudósoknak is, akik olyan… Tovább »

A meditáció legvégső lényege: csak ez.  A “csak ez” tudatban tartásának módszere a meditáció – figyeled, tanulmányozod ítélkezés nélkül, értékelés nélkül, olyan maradsz, akár egy tükör. Az elme kizárólag a múltban és a múlton keresztül vagy a jövőben és a jövőn keresztül tud élni.  A jelen pillanat a sírjává lesz: az elme képtelen az ez-ségben… Tovább »

A szenvedés vége Egyvalamit teljesen világossá szeretnék tenni: ha abba akarjuk hagyni a szenvedést, ha valóban véget akarunk vetni neki, akkor fel kell ébrednünk. Felébredni azt jelenti, hogy ráébredünk létünk igazságára, valamint azt is, hogy felébredünk az illúziók sokaságából. A felébredés felkavaró folyamat lehet. Ki akar igazán rájönni arra, hogy minden, amit valósnak gondolt, csupán… Tovább »

TANULÁS ELMETÉRKÉPEZÉSSEL 1. Válaszd ki a tanulnivaló anyagot, és fogj egy papírlapot. Tartsd a lapot VÍZSZINTESEN és a közepére, SZÍNES rajzeszközzel rajzold fel az anyag címét, nevét, vagyis valamilyen módon azonosítd a témát. 2. Fusd át néhány perc alatt az anyagot, és határozd meg annak főbb pontjait. Ezeket ábrázold az elmetérképen a fő téma körül. Szintén színessel, több rajzot és ikont alkalmazva…. Tovább »

  Ha azt szeretnéd, hogy a gyereknek megerősödjön az önbizalma   1. ne alázd meg őt 2. ne nevezd tudatlannak, butának, ügyetlennek. 3. ne hasonlítgasd össze a kárára másokkal. Inkább azt mondd el neki, hogy az ő korában te is ugyanígy küszködtél azokkal a dolgokkal,    amikkel ő. 4. állj mellé, erősítsd meg abban, amiben jó!… Tovább »

Csak menj az úton! Hidd, hogy jó az irány! Ha hallgatsz a belső hangodra, hogy mit üzen a szív, mi az ami a boldogság, öröm felé visz jó úton jársz. Ha fájdalmas, nehéz az út, az nem a te utad. Az élet nem akarja, hogy szenvedj. Az univerzum a boldogságra berendezkedett, csak mi rontjuk el… Tovább »

“Ha a gyerekeket ‘bizalomra neveljük’, az nem teszi-e őket védtelenné azokkal szemben, akik rossz szándékkal közelednek hozzájuk? Nem! Ellenkezőleg. Akiben a bizalom ép, mert stabil, szerető környezetben nő fel, az érzelmileg kiművelt, igényes lesz – és nagyon is érzékeny arra, ha valami nem stimmel. Megérzi a hozzá közeledő ember elleplezett szándékát is. Még csak nem… Tovább »

Az otthon békéjének és boldogságának tényleg jót tesz, ha az ember veszi a fáradtságot, és megpróbálja alul reagálni a problémákat. Jól hallottad, nem megfelelően kell reagálni, hanem néha inkább alá lőni! Persze itt nem arról van szó, hogy söpörjük a szőnyeg alá a problémákat, ne adj Isten ignoráljuk őket. Inkább ne csináljunk bolhából elefántot. Ha már eljutottál az… Tovább »

Apró lépésekkel sokat tudsz tenni azért, hogy boldogabbnak érezd magad, életed pedig teljesebbnek lásd. Ez a néhány egyszerű és a hétköznapokban is könnyen alkalmazható módszer közelebb vihet az álmaidhoz is! 1.    Végezz olyan munkát, amit tiszta szívből szeretsz csinálni Lehetnek olyan periódusok az Életedben, amikor látszólagos kényszerből olyan munkát végzel, amit nem szeretsz csinálni. Azonban… Tovább »

Nehéz, küzdelmekkel terhes út vezet a valódi boldogságig, hiszen az örömöt, az elégedettséget és a nyugalmat nem adják ingyen. Sokan nem tudják, hogyan kellene viselkedni, érezni, cselekedni ahhoz, hogy a LEGboldogabbak közé tartozzanak – van azonban néhány tanács, amely a segítségükre lehet. Mit csinálnak másképp a LEGboldogabbak? Íme! 1. Mernek különbözőek lenni.  Ha valaki sikereket… Tovább »

Legszívesebben változtatnék. Álmaimban  és este, amikor gondolkodom nagyon könnyen határozom el magam. De reggel, minden sokkal nehezebb. Egy nagy lépést megtenni …talán sok erő kell…és fogytán vagyok vele…erőre van szükségem. Majd holnap- gondolom minden nap. De ez így nem mehet tovább. Tennem kell valamit. A megoldás: Odamegyek a tükörhöz és azt mondom magamnak: Szeretlek, sajnálom… Tovább »