MagadUram!

Ha rosszul fizetik a munkádat, ne gondold, hogy ennek a mentális feldolgozása, a kritizáló és boldogtalan gondolataid jobbá tudják tenni a helyzetet. Ha a szolgálat áldását nem tudod megtalálni a munkádban, akkor egész életedben stresszelsz munkád miatt, és várod a nyugdíjat, ahol majd még kevesebb lesz a pénzed. Dolgozz a szolálatért! Békéd lesz és boldog… Tovább »

            “Mikor alakítja Isten ezt a világot jobb világgá? Ez helytelen kérdés. Képes leszek-e Isten társává válni Egy jobb világ megteremtésében? Ez a helyes kérdés.”   Sri Chinmoy... Tovább »

        Az ember akkor lehet boldog, És élhet biztonságban, Ha a szív gyorsabban érez, Mint ahogy az értelem gondolkodik” Sri Chinmoy... Tovább »

          Ne ijeszd el magad az élettől azzal, hogy csupán a gondokról s a bajokról képzelegsz! Ne vetítsd előre a még nem létezőt, s ne éleszd újra letűnt bajaidat! Amikor gondok kínozzák sorsod, tedd fel a kérdést: mi az, ami most elviselhetetlen? A választ magad előtt is szégyellni fogod – sem… Tovább »

Hagyd áramolni a pozitív energiát. Töltsd fel tested, és lelked a pozitív életérzéssel, majd adj belőle másoknak is. Engedd be az örömöt, a szeretetet, a boldogságot, a nyugalmat, és a harmónia érzését. Adj Hálát, mindazért, hogy ezeket a dolgokat átérezheted. Vedd körül magad a szeretet, és boldogság fényével, hogy a negatív energiákat egyre kevésbé vonzd… Tovább »

A sikerbe vetett abszolút hit, a törhetetlen önbizalom képes a sikert önmagában is megvalósítani.           Viszont az köztudott, hogy a kétség és a kudarctól való félelem a sikert gátolja,illetve, amitől félünk,az könnyebben bekövetkezik. A félelem is egy hit, amely kötődést hoz létre a félelem tárgyával, ez esetben a kudarccal.   Ezért… Tovább »

Ha valami nyomaszt, nehézségekkel küzdesz… úgy érzed annyi mindent megtettél, de még mindig nem jutsz ötről hatra, akkor próbáld ki az alábbit:             Akivel találkozol, vagy akit csak látsz az utcán jártodban-keltedben, küldj neki örömet, boldogságot, boldog párkapcsolatot, egészséget bármi jót ami eszedbe jut!   Jó magam áldást szoktam gondolni… Tovább »

Bár azt hallottuk, hogy lehet építő jellegű, ez azonban nem így van. A kritika, a bírálat sebez, fáj, rombol és hosszú távon mély hatásokat válthat ki. Ezt legnyilvánvalóbban gyermekek esetében láthatjuk, akiknél akár az egész életre is kihathat ez a sérülés.   Amikor egy másik embert kritizálni akarsz, akkor vedd  tudomásul, hogy a másik hibája… Tovább »

Sajnos, az emberek sok kárt tesznek másokban, ami aztán rendszerint önmagukon vissza is üt. A pletyka egy kinyílvánított hamis gondolat, romboló szándékkal jön létre. Egy igazi, tudatos és gonosz támadás, ami egy olyan személytől jött, aki szívét a sötétségnek adta el. Aki neked másokról pletykál…a hátad mögött veled is ezt teszi! Ezt jegyezd meg!... Tovább »

Sokszor halljuk manapság ezt, hogy legyünk tudatosak! De mit is jelent ez valójában? A tudatosság azt jelenti, hogy tudom saját képességeimet, erősségeimet, gyengeségeimet, ezeket őszintén elismerem, elfogadom.   Csak egy ilyen helyzetből van fejlődés. Ha bármit is szabályozni akarunk – ismernünk kell. pl. ha egy autót akarsz vezetni kell tudnod hol a kuplung, a fék… Tovább »

Lassú tánc   Figyeltél-e valaha körhintán ringó gyermeket? Hallgattál-e valaha koppanó esőcseppeket? Követted-e lepkék szárnyának csapongását? Nézted-e a nap alkonyba borulását? Lassíts a táncon… Túl gyors ütemre lépsz. Az idő röpül, a muzsika elenyész. Mindennapi hajszád felszínessége fáraszt? Ha megkérded, „Hogy vagy?”, nem hallod a választ? S ha este álmatlan fekszel ágyadon, fejedben teendők légiója… Tovább »

Az aggódó ember nemet mond az életre. Akkor menjünk át a hídon, amikor odaértünk hozzá. Az aggódás : félelem . Feltételezett dolgoktól, amelyek csak a fejedben zajlanak. Hatásos módszer az aggódás megszüntetésére a célirányos, határozott cselekvés. Kérdezd meg magadtól, tíz év múlva számít-e majd ez a probléma bármit is.            … Tovább »

Az, hogy másokhoz hasonlítgatjuk magunkat, szintén a kellő mértékű önbecsülés, önelfogadás hiányából fakad, és igen-igen ártalmas hatása van ránk nézve.   Mert mi történik, amikor látunk valakit, akinél a saját megítélésünk szerint jobbak vagyunk? Öntudatlanul is arra használjuk a helyzetet, hogy önbecsülésre tegyünk szert általa.   Ez azonban hamis siker, mert bár pillanatnyilag talán jobban… Tovább »

  Ki a legfontosabb ember számodra a világon, vagyis kit szeretsz a világon a legjobban? Teljesen érthető, ha a párod vagy a gyermekeid jutnak eszedbe. Lehet, hogy hozzám hasonlóan számodra is nehezen elfogadható, hogy saját magadat kell szeretned a világon a legjobban. Amikor először találkoztam ezzel a megközelítéssel, úgy éreztem, hogy az én esetemben ez… Tovább »

Amikor jön valaki más és elviszi azt az embert, akivel az életed tervezted – kimondhatatlan fájdalom és többszörösen összetett. Sérülsz. Összetörsz. Olyannak érzed magad, aki nem volt elég jó, hiába tett meg mindent. Hibáztatod magad…keresed…hol rontottad el….mit tehettél volna másképp?! Hogy nem láttad a figyelmeztető mérföldköveket?! Aztán megnézed azt a másikat…és nem érted…”erre” cserélt le… Tovább »

Hihetetlen tendencia ez, hogy arra használják egyesek a testüket és a másikat, hogy nyomorult életüket ezzel fedjék le vagy el, mint vmi borogatás… Legyen szó párkeresőkről vagy kapcsolatban élőkről…ott keresi a megoldást, hogy egy jó szex valakivel. Majd szalad haza a párjához (már ha van) mint aki “jól végezte dolgát). Ez nem más, mint önáltatás,… Tovább »

Milyen nehéz is ez, ugye? Hiszen úgy neveltek, hogy akkor  vagy “jó”, ha a környezeted elégedett veled… Így arra szocializálódtunk, hogy megfeleljünk a körülöttünk élőknek. Ezzel csak annyi a probléma, hogy arcot formál. Ennek ezt az arcom mutatom, annak azt az arcom…és kinek mutathatom azt aki vagyok? Ezzel az emberrel vigyázni kell, mert…ennek nem mutathatom… Tovább »

Négy évig küzdött a rákkal, az orvosok is lemondtak róla, amikor egy halálközeli élmény hatására rájött, mi okozta valójában a betegségét, és hogyan gyógyíthatja meg magát. Anita Moorjani tapasztalatai az önszeretetről és a tévhitekről, amik távol tartanak minket a boldogságtól. Anita Moorjani Hongkongban nőtt fel, egy konzervatív hindu családban. Rengeteg külső elvárásnak kellett megfelelnie, a… Tovább »

Ha igazán harmonikus párkapcsolatot akarunk, akkor gyökeresen meg kell változtatni 20. századi alapelvekre épülő gondolkodásmódunkat. A 20. században megszokottakhoz képest egészen más módszereket, technikákat, filozófiákat és stratégiákat kell alkalmaznunk. Ehhez mindenekelőtt azt kell tudnunk, hogy mi az, ami működik, és mi az ami nem. Vesztes 20. századi párkapcsolati stratégiák, amik ma már nem működnek és… Tovább »

Doreen Virtue: 10 lecke, amit az Angyalok tanítottak 1. Élj egységben Olyan cselekvésekkel töltsd el időd, amik egyeznek a legfelsőbb szándékaiddal! Engedd el azokat a dolgokat, amikre az intuíciód sarkall, hogy hagyj fel velük! Azok a dolgok vagy úgy lesznek meggyógyítva, hogy vagy élvezni fogod őket, vagy pedig ezek a tevékenységek könnyen lemorzsolódnak majd  Arra… Tovább »

“Czunyiné arról a valós problémáról is beszélt, hogy a hosszú nyári szünetben sok szülőnek nehéz megoldani a gyerekek felügyeletét, a nyári táborok pedig igencsak sok pénzbe kerülnek. Nyáron jelenleg nincsen ügyelet az iskolákban. A nyári napköziket az önkormányzatok szervezik. Czunyiné szerint ezért azon is el kell gondolkodni, hogy az iskolák és az önkormányzatok közösen oldják… Tovább »

1. Szem­be­néz a valósággal Elfo­gadja a ténye­ket, de nem hagyja, hogy azok bekor­lá­toz­zák, mert biz­tos abban,hogy min­den prob­lé­mára léte­zik meg­ol­dás.  Rossz a házas­sá­gom, nem sze­re­tem a mun­ká­mat, keve­set kere­sek? Igen, de meg fogom találni, hogy hogyan tudom eze­ket a kihí­vá­sa­i­mat megoldani.                 2. Nyíl­tan kommunikál Nyíl­tan elmondja a… Tovább »

Akit ez a fogalom érdekel, az bizony “nyakába veszi” az internetet olvasgat, tájékozódik, ismereteket gyűjt be és igyekszik megtalálni saját maga és gyermeke számára a legmegfelelőbb iskolát, tanulási lehetőséget. Al Ghaoui Hesna – magyar riporternő fimet készített a két pólus szembeállításával kapcsolatosan. Egyik egy svájci magániskola borsos éves tandíjjal, ahová 9 éves kortól küldik el… Tovább »

A tanárnak nem kell felnyitni a gyerek fejét, és megtölteni mindenfélével. Elég, ha kérdez és bátorít. “A mai iskolák  egy letűnt kor termékei, amelyek még mindig úgy működnek, mintha minden tudás a könyvekben lenne, és az ezekben fellelhető információkat az emberi agyban kellene tárolni, hogy szükség esetén bármikor használni lehessen. És persze az uralkodó politikai… Tovább »

Ha pénzt akarsz csinálni”, akkor ez a menete: 1. Tervet csinálsz a legjobb tudásod szerint, 2. Halogatás nélkül belevágsz (ha kockázatos, akkor is!) 3. Mérőszámokkal követed a terv hatékonyságát 4. Ami nem működik, azt könyörtelenül kidobod és új tervet dolgozol ki arra a területre.  Mit csinál ehelyett a legtöbb ember?Egóból görcsösen a régi, úgymond „bevált” dolgokhoz,… Tovább »

Kurt Vonnegut szavai az alkotás csodájáról – zenéljenek, daloljanak, táncoljanak, színészkedjenek, rajzoljanak, fessenek, szobrászkodjanak, írjanak költeményeket, regényt, esszét, riportot, az sem számít, hogy jó vagy rossz, amit csinálnak! És ne azért tegyék, hogy meggazdagodjanak, vagy híresek legyenek, hanem azért, hogy megtapasztalják a fejlődést, hogy rájöjjenek, mi van önökben legbelül, hogy növekedjen a lelkük. Most azonnal… Tovább »

  A tanári pálya márpedig menő címmel tartotta meg figyelemreméltó előadását Joós Andrea.   Andrea elmondja, hogy a tanár feladata az inspirálás és megengedni a gyereknek, hogy az legyen, aki ő maga. Tisztelettel lenni felé, hiszen ők a mi leendő orvosaink, ügyvédeink stb. Figyelemre méltó 7 perc:“A gyerek tükör, mely azonnal visszajelez, hogy amit csinálok… Tovább »

Őrültség azt gondolni, hogy majd megváltozik. Mert egyrészt nem fog, másrészt a dolgokra úgy kell tekinteni, ahogy éppen most vannak. A legnagyobb hibát akkor követjük el, amikor idealizáljuk a jövőt a jelenlegi rossz helyzettel kapcsolatosan. Hogy majd jobb lesz, szebb lesz- ilyen lesz, olyan lesz. Ez már nem lesz- hanem van. S ha nem jó,… Tovább »

Úgy érzed, hogy kicsúszik a kezed közül az idő? Az időgazdálkodásod hatékonysága közelít a nullához? Könnyen lehet, hogy ennek az az oka, hogy saját magadat szabotálod. 10 időgazdálkodási szokás, ami tönkre teheti munkád hatékonyságát: 1. Túltervezed a dolgokat Belátom, hogy ez kevesek gondja, de elsőként pipáljuk ki ezt a csekklistáról. Vannak emberek, akik a nap minden egyes… Tovább »

Ha csak a pár egyik tagja kezd el önmagán dolgozni, ott borítékolható, hogy külön úton fog haladni az életük. Belekerülhetünk egymás életébe, de nem feltétlenül mi aratjuk le azt a termést, aminek a magját elhintettük. Néha magára kell hagyni a másikat (akár véglegesen is), hogy „megfájja” a maga változásait – ami a jelenlétünkben nem következne… Tovább »